Surabaya, eHealth. Pembangunan kesehatan diarahkan untuk meningkatkan kesadaran, kemauan, dan kemampuan hidup sehat bagi setiap orang agar peningkatan derajat kesehatan masyarakat yang setinggi-tingginya dapat terwujud. Pembangunan kesehatan diselenggarakan dengan berdasarkan pada perikemanusiaan, pemberdayaan dan kemandirian, adil dan merata, serta pengutamaan dan manfaat dengan perhatian khusus pada penduduk rentan, antara lain ibu, bayi, anak, Lanjut Usia (Lansia) dan keluarga miskin.
Surabaya, eHealth. Selain Preeklamsia/Eklamsia, ibu anemia dengan pendarahan post partum masih merupakan masalah kesehatan masyarakat yang sangat penting. Beberapa faktor yang dapat mempengaruhi terjadinya pendarahan antara lain faktor ibu (penyakit, usia, paritas, keadaan sosial, serta ekonomi) dan faktor janin (kemajuan persalinan/ His jelek). Oleh karena …
Surabaya, eHealth. Meski sudah menginjak usia diatas 50 tahun, namun wanita yang ramah dan rendah hati ini tetap semangat dalam mengemban amanah sebagai Kepala Puskesmas di pinggiran utara Surabaya. Adalah dr. Tienne Soeleman, Kepala Puskesmas Wonokusumo yang merupakan sosok yang selalu santun dan selalu mengajarkan …
Surabaya, eHealth. Mempunyai tulang sendi yang sehat serta terjaga kelenturannya harus dijaga sejak dini. Jika tidak dijaga sejak dini, saat usia tidak muda lagi tulang akan mulai rapuh dan akan membatasi aktifitas anda. Karena tulang sendi merupakan suatu penghubung antara ruas tulang yang satu dengan ruas tulang lainnya. Fungsi sendi ialah untuk memungkinkan kedua tulang dapat digerakkan dan kuantitas gerakan tulang ditentukan oleh jenis persendian.
Jenis persendian pertama adalah sendi Fibrosa (tidak bergerak) yakni direkatkan secara kuat oleh lapisan tipis pada jaringan pengikat yang memungkinkan terjadinya sedikit pergerakan, contohnya tulang tenggorokan. Jenis yang kedua adalah sendi Kartilagenosa yaitu sendi yang dihubungkan secara keseluruhan oleh tulang rawan, yang memungkinkan sedikit lebih banyak pergerakan diantara tulang, contohnya tulang belakang punggung. Ketiga, sendi Sinovial yakni jenis sendi yang paling umum dan dapat digerakkan. Mengandung tulang rawan dalam kadar yang tinggi serta kapsul cairan pelumas pada ruang sendi, contohnya pergelangan tangan, alis mata, pinggul dan lutut.
Glukosamin ditemukan secara alami dalam tubuh. Glukosamin merupakan senyawa pembangun penting untuk beberapa polisakarida dalam tubuh. Glukosamin merupakan wujud dari gula amino yang bertautan secara bersamaan dalam rangkaian untuk membentuk bagian dari struktur matriks pada jaringan tulang rawan dan cairan pelumas sendi.
Glukosamin ialah molekul kecil dan kerena itu dapat diserap secara mudah. Glukosamin juga diambil secara istimewa oleh tulang rawan dan struktur sendi lainnya. Glukosamin tidak ditemukan dalam jumlah yang signifikan di dalam makanan dan harus disintesa oleh tubuh. Kemampuan mensintesa glukosamin akan berkurang seiring dengan bertambahnya usia dan ini dapat menimbulakan penyakit Degeneratif.
Glukosamin merupakan senyawa pembangun penting untuk sendi tulang rawan yang berperan sebagai bantalan pada ujung tulang, mencegah tulang dari keretakan saat mereka bergerak. Asupan Glukosamin dibutuhkan terutama pada saat tubuh membutuhkannya dalam jumlah banyak padahal produksinya telah berkurang seiring dengan pertambahan usia. Pola hidup yang aktif, olahraga yang cukup keras serta pertambahan usia dapat mengakibatkan kerusakan tulang rawan pada sendi yang bersangkutan. Hal ini lambat laun akan menimbulkan ketidaknyamanan dan pada akhirnya mengakibatkan Osteoarthritis (OA).
Cara menjaga tulang sendi menurut Dr. dr. Joewono Soeroso, Sp. PD-KR, M.Sc Internist-Rhematologist-Clinical Epidemiologist RSU Dr. Soetomo Surabaya agar tetap sehat yang perlu dilakukan adalah :