Biasakan Senam Ringan Atau Gerakkan Tubuh Sebelum dan Disela-sela Duduk Lama

Biasakan Senam Ringan Atau Gerakkan Tubuh Sebelum dan Disela-sela Duduk Lama

Oleh : Tri Rahayu Ningsih Surabaya, eHealth. Bekerja dengan banyak aktifitas dan gerak berpotensi menjadikan kita cepat merasa lelah. Begitu juga dengan pekerjaan yang mengharuskan kita banyak duduk (seharian) baik itu karena tuntutan pekerjaan yang mengharuskan Anda berada di depan layar komputer/laptop. Terlalu lama bekerja 

Hindari Pencet Jerawat Dengan Menggunakan Kuku

Hindari Pencet Jerawat Dengan Menggunakan Kuku

Oleh : Ulit Taufiqoh Surabaya, eHealth. Wajah merupakan aset penting bagi seorang wanita, sebab hal ini paling diutamakan oleh kaum hawa sebagai penampilan yang paling dibutuhkan  untuk membantu meningkatkan rasa kepecayaan diri. Tumbuhnya jerawat menjadi faktor yang dapat merusak penampilan seorang wanita. Jerawat merupakan suatu 

Mengatasi Diare Dengan Tanaman Obat

Mengatasi Diare Dengan Tanaman Obat

Surabaya, eHealth.  Diare adalah sebuah penyakit dimana penderita akan mengalami rangsangan buang air besar yang terus menerus dengan tinja atau feses yang masih memiliki kandungan air berlebihan. Ada beberapa gejala diare, yaitu; sakit perut, mual dan muntah, buang air besar terus menerus, nafsu makan berkurang,