Sekapur Sirih

Surabaya, eHealth. Pembangunan kesehatan diarahkan untuk meningkatkan kesadaran, kemauan, dan kemampuan hidup sehat bagi setiap orang agar peningkatan derajat kesehatan masyarakat yang setinggi-tingginya dapat terwujud. Pembangunan kesehatan diselenggarakan dengan berdasarkan pada perikemanusiaan, pemberdayaan dan kemandirian, adil dan merata, serta pengutamaan dan manfaat dengan perhatian khusus pada penduduk rentan, antara lain ibu, bayi, anak, Lanjut Usia (Lansia) dan keluarga miskin.


Berita Terbaru

Biasakan Senam Ringan Atau Gerakkan Tubuh Sebelum dan Disela-sela Duduk Lama

Biasakan Senam Ringan Atau Gerakkan Tubuh Sebelum dan Disela-sela Duduk Lama

Oleh : Tri Rahayu Ningsih Surabaya, eHealth. Bekerja dengan banyak aktifitas dan gerak berpotensi menjadikan kita cepat merasa lelah. Begitu juga dengan pekerjaan yang mengharuskan kita banyak duduk (seharian) baik itu karena tuntutan pekerjaan yang mengharuskan Anda berada di depan layar komputer/laptop. Terlalu lama bekerja 

Hindari Tidur dalam Posisi Tengkurap

Hindari Tidur dalam Posisi Tengkurap

Surabaya, eHealth. Setiap manusia membutuhkan tidur cukup, namun banyak yang menjadikan tidur permasalahan sepele yang sekadar dijalani tanpa memperhatikan apa sebetulnya yang seharusnya dicapai saat dan setelah tidur. Tidur seharusnya menjadikan tubuh lebih sehat dan segar, serta tidur malam yang cukup akan memberi Anda energi 

Minuman Lidah Buaya yang Segar dan Penuh Khasiat

Minuman Lidah Buaya yang Segar dan Penuh Khasiat

Surabaya, eHealth. Lidah Buaya (Aloe Vera) tidak hanya berguna sebagai obat penyubur rambut. Namun juga mempunyai beberapa khasiat lain. Berikut tips sehat untuk mengolah Lidah Buaya menjadi minuman  yang segar dan penuh khasiat.

Membuat minuman lidah buaya tidaklah sulit, bahan-bahannya pun dapat dicari dengan mudah. Ini dia bahan-bahan yang dibutuhkan:

  1. Lidah Buaya
  2. Air
  3. Gula

Cara pembuatan:

  1. Kupas kulit lidah biaya, kemudian dipotong dadu
  2. Cuci bersih kemudian siram dengan air mendidih dan rendam selama ± 1 jam untuk menghilangkan lendir.
  3. Cuci kembali lidah buaya.
  4. Masukkan lidah buaya yang sudah dicuci ulang ke dalam panci yang berisi air mendidih diatas api kecil.
  5. Masukkan gula secukupnya, lalu aduk sampai gula larut.
  6. Diamkan selama ± 10 Menit, lalu angkat.

Minuman lidah buaya ini mempunyai khasiat:

  1. Mengobati sakit kepala
  2. Sembelit (constipation)
  3. Kejang pada anak, kurang gizi (malnutrition)
  4. Batuk rejan (pertussis), muntah darah
  5. Kencing manis, wasir
  6. Peluruh haid.

(dot)