Surabaya, eHealth. Pembangunan kesehatan diarahkan untuk meningkatkan kesadaran, kemauan, dan kemampuan hidup sehat bagi setiap orang agar peningkatan derajat kesehatan masyarakat yang setinggi-tingginya dapat terwujud. Pembangunan kesehatan diselenggarakan dengan berdasarkan pada perikemanusiaan, pemberdayaan dan kemandirian, adil dan merata, serta pengutamaan dan manfaat dengan perhatian khusus pada penduduk rentan, antara lain ibu, bayi, anak, Lanjut Usia (Lansia) dan keluarga miskin.
Surabaya, eHealth. Untuk lebih mengoptimalkan penerapan pelaksanaan Perda No. 5 Tahun 2008 tentang Kawasan Tanpa Rokok dan Kawasan Terbatas Merokok (KTR dan KTM) di Kota Surabaya, Dinas Kesehatan Kota Surabaya menghelat kegiatan yang bertajuk pembinaan KTR dan KTM hari Rabu (04/09/2013). Pembinaan yang bertempat di …
Surabaya, eHealth. Kota Surabaya dinilai layak menyandang predikat kota sehat tingkat nasional. Hal tersebut disampaikan tim penilai kota sehat dari Kementrian Kesehatan (Kemenkes) Republik Indonesia yang hadir di Surabaya dalam rangka peninjauan program kota sehat tingkat nasional tahun 2013. Diselenggarakannya lomba kota sehat sendiri berdasarkan …
Surabaya, eHealth. Pengaturan makanan harus dilakukan seiring bertambahnya usia Anda, namun bukan berarti Anda membatasi banyak jenis makanan dan tidak bisa makan enak.
Seiring bertambahnya usia, pengaturan pola makan tentu harus semakin dijaga, sebab tubuh mulai rentan menerima penyakit. Menjaga bukan berarti Anda tidak bisa makan enak. Berikut lima jenis makanan yang sangat bermanfaat untuk Anda nikmati setelah Anda berusia 50 tahun.
Agar gandum bisa dikonsumsi setiap hari, jadikan makanan ini sebagai pengganti nasi. Sebab selain serat, gandum juga mengandung berbagai nutrisi lain yang tidak ditemukan di dalam nasi.
Sodium dapat memicu naiknya tekanan darah. Karena kandungan proteinnya yang tinggi, kacang-kacangan bisa dijadikan pengganti daging jika Anda vegetarian.
Jangan lupa membersihkan kentang dengan baik agar tak ada pasir yang masih tertinggal di kulit.
Lantas apa sumber asam lemak omega-3 terbaik yang bisa dikonsumsi? Jawabannya adalah ikan salmon. Sebaiknya nikmati makanan segar daripada mendapatkan nutrisi tersebut dari suplemen.