Kentang Sebaiknya Dikonsumsi dengan Kulitnya

Kentang Sebaiknya Dikonsumsi dengan Kulitnya

Surabaya, eHealth. Pengaturan makanan harus dilakukan seiring bertambahnya usia Anda, namun bukan berarti Anda membatasi banyak jenis makanan dan tidak bisa makan enak. Seiring bertambahnya usia, pengaturan pola makan tentu harus semakin dijaga, sebab tubuh mulai rentan menerima penyakit. Menjaga bukan berarti Anda tidak bisa 

Buka Puasa Berlebihan Sebabkan Lambung Bermasalah

Buka Puasa Berlebihan Sebabkan Lambung Bermasalah

Marhaban yaa Ramadan. Bulan penuh berkah ini hendaknya dimanfaatkan dengan memperbanyak ibadah dan tentunya sekaligus menjaga kesehatan. Berpuasa adalah wajib bagi setiap muslim, dimana tubuh tidak akan menerima asupan makanan sejak subuh hingga maghrib. Perut yang kosong seharian penuh menyebabkan kita sebaiknya memperhatikan tatacara berbuka 

Bersihkan Lidah Agar Terhindar dari Bau Mulut

Bersihkan Lidah Agar Terhindar dari Bau Mulut

Surabaya, eHealth. Kita pasti pernah merasa kurang percaya diri saat harus berkomunikasi dengan orang lain karena takut ”bau mulut”. Jika sudah seperti ini, maka masalah bau mulut akan menjadi masalah yang cukup serius karena dapat menganggu komunikasi dan aktifitas sehari-hari. Bau mulut bisa berasal dari