Sekapur Sirih

Surabaya, eHealth. Pembangunan kesehatan diarahkan untuk meningkatkan kesadaran, kemauan, dan kemampuan hidup sehat bagi setiap orang agar peningkatan derajat kesehatan masyarakat yang setinggi-tingginya dapat terwujud. Pembangunan kesehatan diselenggarakan dengan berdasarkan pada perikemanusiaan, pemberdayaan dan kemandirian, adil dan merata, serta pengutamaan dan manfaat dengan perhatian khusus pada penduduk rentan, antara lain ibu, bayi, anak, Lanjut Usia (Lansia) dan keluarga miskin.


Berita Terbaru

Tulang Sendi Sehat, Bebas Bergerak Tanpa Batas
13 Agustus 2011  ●  oleh Radityo Canggih Duto Husodo

Tulang Sendi Sehat, Bebas Bergerak Tanpa Batas

Surabaya, eHealth. Mempunyai tulang sendi yang sehat serta terjaga kelenturannya harus dijaga sejak dini. Jika tidak dijaga sejak dini, saat usia tidak muda lagi tulang akan mulai rapuh dan akan membatasi aktifitas anda. Karena tulang sendi merupakan suatu penghubung antara ruas tulang yang satu dengan …

Cerdas Memilih Multivitamin
3 Agustus 2011  ●  oleh Radityo Canggih Duto Husodo

Cerdas Memilih Multivitamin

Surabaya, eHealth. Tidak banyak orang mendapat cukup vitamin dalam makanan yang dikonsumsi.Terkadang dibutuhkan tambahan multivitamin sebagai pelengkap vitamin yang diperlukan oleh tubuh. Sebab dengan asupan vitamin yang tepat akan memberi pengaruh besar terhadap kesehatan tubuh. Masyarakat perkotaan umumnya memiliki jadwal padat dan sibuk, sehingga kurang …

4M Untuk Cegah Diare Datang
13 Juli 2011  ●  oleh Radityo Canggih Duto Husodo

4M Untuk Cegah Diare Datang

Surabaya, eHealth. Diare merupakan penyakit dimana penderitanya akan terus menerus buang air besar, sehingga menyebabkan kandungan air dalam tubuh ikut terbuang. Kondisi ini menyebabkan penderita mengalami dehidrasi bila tidak ditangani dengan tepat.

Data dari UNICEF menyebutkan, Diare merupakan penyakit pembunuh anak nomor dua yang mengancam dunia. Sebanyak 1,5 juta anak per tahun di dunia meninggal karena penyakit ini. Sedangkan di Indonesia sendiri telah merenggut nyawa 164.000 anak per tahunnya.

Diare menular melalui kuman, bakteri dan virus. Kondisi lingkungan yang kurang bersih seperti terjadi banjir, sanitasi yang buruk, dan juga kurangnya kesadaran masyarakat akan kesehatan turut mempengaruhi terjadinya Diare.

Ada 4 faktor yang menyebabkan Diare, yaitu:

  1. Food (makanan) yakni makanan tidak dimasak secara matang.
  2. Faeces (Kotoran manusia) yakni makanan yang telah tercemar kotoran manusia, baik langusng maupun tidak langsung.
  3. Finger (Jari) yakni tidak mencuci tangan sebelum makan.
  4. Fly (Lalat) makanan tidak ditutup, sehingga dihinggapi lalat.

Untuk penderita Diare sebaiknya banyak mengkonsumsi air untuk memenuhi kebutuhan air dalam tubuh. Selain itu perlu juga mengkonsumsi garam untuk menambah elektrolit dalam tubuh. Sebab Diare akan mereduksi kebutuhan air dalam tubuh, sehingga terjadi dehidrasi.

Cara mencegah Diare sangat mudah dengan mengikuti langkah 4M, yaitu:

  1. Mencuci tangan sebelum makan.
  2. Memasak makanan sampai matang.
  3. Menjaga lingkungan agar bersih dan sehat.
  4. Menutup makanan agar tidak dihinggapi lalat. (dot)