#DulurSehatSby. Dinas Kesehatan Kota Surabaya terus berupaya meningkatkan kesadaran masyarakat terkait isu kesehatan. Dalam program Mozaik Indonesia di Pro 1 RRI Surabaya, Selasa (tanggal siaran), topik “Peran Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) dalam Pencegahan Stunting”. Selasa, (07/01/2025)

Hadir sebagai narasumber, Akbar Cendia, Staf Promosi Kesehatan dan Pemberdayaan Masyarakat Dinas Kesehatan Kota Surabaya, menjelaskan bahwa penerapan PHBS menjadi langkah dasar dalam mencegah stunting. PHBS merupakan pondasi untuk menciptakan lingkungan sehat yang mendukung pertumbuhan anak secara optimal. Dengan menjaga kebersihan lingkungan, mengonsumsi makanan bergizi, dan perilaku sehat lainnya, kita dapat mencegah stunting sejak dini.

PHBS melibatkan kebiasaan sederhana seperti mencuci tangan dengan sabun, makan makanan bergizi, dan menghindari rokok. Stunting, yang disebabkan oleh kekurangan gizi kronis, dapat berdampak serius pada perkembangan fisik dan kognitif anak.

Pencegahan stunting harus dimulai sejak dini, bahkan sejak masa remaja. Remaja putri yang mengonsumsi makanan bergizi cenderung memiliki kondisi tubuh lebih sehat saat hamil kelak, sehingga dapat melahirkan bayi yang sehat.
Penerapan PHBS tidak terbatas pada rumah tangga, tetapi juga harus diterapkan di sekolah, tempat kerja, fasilitas umum, hingga lingkungan pesantren. Semua tatanan ini bertujuan untuk membangun kebiasaan yang mencerminkan kehidupan bersih dan sehat

Selain mencuci tangan, kebiasaan makan makanan bergizi juga harus menjadi prioritas. Saat ini, banyak remaja lebih memilih makanan ringan seperti seblak dan cireng daripada makanan bernutrisi. Pola makan yang tidak sehat ini dapat menyebabkan anemia, khususnya pada remaja putri, yang nantinya akan memengaruhi kesehatan selama kehamilan dan masa pertumbuhan anak. Dengan membiasakan PHBS, masyarakat tidak hanya menjaga kebersihan tetapi juga membangun masa depan yang lebih sehat dan bebas dari stunting.

Mari kita melaksanakan PHBS dalam kehidupan sehari-hari..
@surabaya #sehatsurabayaku #banggasurabaya #surabaya #phbs #surabayahebat