Kegiatan senam lansia dalam rangka Hari Lanjut Usia Nasional


Sen, 25 Mei 2026 | Sidotopo Promkes

Kegiatan senam lansia dalam rangka Hari Lanjut Usia Nasional

Dalam rangka memperingati Hari Lanjut Usia Nasional pada tanngal 29 Mei 2026, Puskesmas Sidotopo mengadakan senam lansia. Senam lansia sangat bermanfaat bagi kesehatan, diantaranya:

  1. Meningkatkan kesehatan jantung
  2. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
  3. Meningkatkan mood dan mengurangi stress